S H I N E

 

Teil 1: Aktiviere die LIEBE zu DIR- Dein Weg zu innerer Heilung und Selbstwertschätzung

Diese kraftvollen Affirmationen sind darauf ausgerichtet, dich auf deiner Reise zur Selbstliebe zu begleiten. Sie sind mehr als nur Worte – sie sind eine Einladung, dein Unterbewusstsein zu transformieren und alte, begrenzende Muster zu lösen. Erlaube deinem Körper, sich mit deinen Gedanken und Gefühlen in Einklang zu bringen.

Jeder Gedanke, den du denkst, erzeugt ein Gefühl, und jedes Gefühl, das du empfindest, beeinflusst deine Gedanken. Dein Körper reagiert auf diese Gedanken und Gefühle – oft unbewusst, aber immer wahrnehmbar. Du hast die Macht, bewusst zu wählen, welche Gedanken und Gefühle du nähren möchtest.

Selbstfürsorge ist oft mit dem Drang verbunden, etwas zu tun, um ein Ziel zu erreichen. Doch wahre Selbstliebe ist nicht das Streben nach etwas, sondern das Ankommen. Es ist die vollständige Akzeptanz von dir selbst. Wenn du dich nicht liebst, befindest du dich in einem Zustand des Zweifels und der Ablehnung deiner Seele, die hier ist, um sich zu entfalten und zu wachsen.

Selbstliebe bedeutet, die Einheit von Körper, Geist und Herz zu erfahren.

Wie du die Meditation nutzt:

Bevor du mit den Affirmationen beginnst, nimm dir einen Moment für dich. Setze dich bequem, aber aufrecht hin. Schließe deine Augen und atme tief und ruhig ein und aus. Finde deinen natürlichen Atemrhythmus und komme ganz bei dir an. Spüre den Raum in deinem Brustkorb und verbinde dich mit deinem Herzen.

Halte deinen Fokus auf deinem Herzen und öffne dich für die Bilder und Gefühle, die die Affirmationen in dir hervorrufen. Lasse jede einzelne Affirmation tief in dir wirken – du bist bereit, dich vollkommen zu lieben.

Erhältlich im Shop!

Die Meditation ist ein Produkt, das speziell für Bildungs- und Informationszwecke entwickelt wurde. Es ist wichtig zu beachten, dass die Inhalte dieses Tonmaterials nicht zur Diagnose oder Behandlung von Leiden oder Krankheiten verwendet werden sollten. Die vorgestellten Fallberichte dienen lediglich zur Veranschaulichung und es werden keine ausdrücklichen oder stillschweigenden Garantien für Ergebnisse gegeben. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Teilnahme an einer Meditation mit einem gewissen Risiko verbunden sein kann und die individuelle körperliche Reaktion nicht genau vorhergesagt werden kann. Daher sollten Sie, wenn Sie derzeit in medizinischer Behandlung sind, oder eine Diagnose erhalten haben, vor einer Änderung Ihrer Behandlung oder einer Teilnahme an einem Behandlungsprogramm, einschließlich Meditation, den entsprechenden Kontakt aufsuchen. Ich übernehme ausdrücklich keine Haftung für jegliche Art von Schäden, die durch die Verwendung dieser Inhalte entstehen könnten.